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少女は寝ているときに無防備になる?寝ているときの体の状態とは...!?
基本的に人は寝ているとき、かなり無防備になるよ。
それにはちゃんと理由があるし、体も心も「守り」モードから「修復」モードに切り替わってるんだ。
🛌 寝ているときの体の状態って?
1. 意識レベルが下がる
- 周囲の音や刺激への反応が鈍くなる(深い眠りほどそう)
- 危険にすぐ反応できない=無防備
2. 筋肉がゆるむ(特にレム睡眠中)
- レム睡眠中は、体の筋肉がほぼ動かなくなる(いわば“体がロックされる”)
- 脳は夢を見たり活発なのに、体は動かせない=転ばない&ケガしないようにできてる
3. 体温が下がる
- 体の中心の体温(深部体温)が下がっていくことで、眠りが深くなる
- 逆に外的な寒さや暑さに弱くなるタイミングでもある
4. 自律神経が副交感神経優位に
- リラックスモード突入。心拍数・呼吸・血圧がゆるやかに
- 体は「おやすみモード」で回復に集中してる
5. 免疫・ホルモン・脳が回復中
- 成長ホルモンやメラトニンなどが分泌される
- 脳は「情報の整理」や「老廃物の除去」などしてる
- 体も内臓も、細胞レベルで修復中
つまり、寝てるときって「心身ともにリセット&回復」の時間なんだけど、同時に「戦う準備はオフ」って状態でもあるんだよね。
だから昔の人類(狩猟採集時代)は、群れで寝たり、安全な場所で寝ることで身を守ってたんだって。
《総再生時間2時間越え!!/妹おまんこ》ツンデレな我が家の妹はメンドイが可愛い。空~あれ?なんか様子がおかしい…うぇええええええっ⁉愛重いぃぃいいいいいいっ⁉~





















